Dans Atölyesi: Harekete Geç // Dance Workshop: Get Moving

Perşembe günleri, 27 Temmuz & 3 Agustos, 19.30 - 20.45 Bu serimiz herkese açıktır. Dilediğiniz gibi gelip günlük olarak da katılabilirsiniz. S. Seda Güney tarafından verilecek olan bu atölye serisinde, katılımcılar, solo ya da grup çalışmalarıyla dans, hareket ve yaratıcı yöntemleri deneyimleyecekler. Atölyelerde, beden farkındalığı geliştirme, güçlenme ve aynı zamanda stres atmaya odaklanılacak. Kişisel keşif sürecinde, katılımcıların kendileri ve diğerleriyle ilişki kurabilme, iç ve dış dünyalarını anlamalarına olanak sağlamak hedeflenmektedir. Atölyede geliştirilen vasıfların kişisel ve sosyal değişim için sürdürülebilir olmasını umuyoruz. *Daha önce bir dans ya da hareket deneyimine sahip olmanız gerekmemektedir. *Katılımcıların rahat giysiler giymesi ve yanlarında defter kağıt kalem getirmeleri tavsiye edilir. *Dilediğiniz gibi gelip, günlük olarak da katılabilirsiniz! *Maximum katılımcı sayısı: 8 Kayıt için lütfen info@circuitistanbul.com’a mail atin. Katılım Ücreti: 30 TL **Circuit Atık Politikası: Sürdürülebilirliğe verdiğimiz öneme saygı göstermenizi rica ediyoruz. CIRCUIT'e gelirken elinizden geldiğince tek kullanımlık ambalajları getirmemenizi rica ediyoruz (plastik su şişeleri, tek kullanımlık kahve bardakları, tek kullanımlık plastik poşetler vb.) İçme suyumuz ve bardaklarımız kullanımınıza açık olacaktır! --- Get Moving Thursdays, 20 & 27 July, 19:30-20:45 (You do NOT have to attend the 1st session to attend 2nd session) In this workshop series, dance therapist S. Seda Güney will guide participants through exercises in dance, movement, and other creative mediums. Working individually and in groups, participants will learn to build body awareness and strength, while also relieving stress. Seda's classes aim to providing a deeper sense of self-discovery for each person's inner and outer world, building skills that help sustain personal and social change. *No previous dance and movement experience is required; *Participants are encouraged to wear comfortable clothes for dancing and bring a notebook/journal with them to class; *Drop-ins are also welcome! *Max number of participants: 8 To register, please email info@circuitistanbul.com. Fee: 30 TL CIRCUIT Rasimpaşa Mahallesi Uzun Hafız Sokak No:39 Yeldeğirmeni, Kadıköy **Circuit Waste Policy We ask that you respect our values as a space committed to sustainability. Please do your very best to avoid bringing any single-use packing to class (including plastic water bottles, disposable coffee cups, single-use plastic bags, etc.) We will provide drinking water and glasses! /// @s.sedaguney @butundans

Dans Atölyesi: Harekete Geç // Dance Workshop: Get Moving